Milk is a primary source of vitamin D, but other foods, such as sardines and cod liver oil, are more concentrated sources of ...
En été, on consomme des fruits et légumes sans modération, souvent sans connaître leurs nombreux bienfaits. On fait le point avec Sarah Marin-Maire, diététicienne-nutritionniste diplômée et ...
En 2024, 61% des Français ont déclaré avoir consommé des compléments alimentaires au cours des deux dernières années (contre 46% en 2018), selon le Syndicat national des compléments alimentaires ...
Nick Blackmer is a librarian, fact-checker, and researcher with more than 20 years of experience in consumer-facing health and wellness content. Vitamin C and vitamin D both support immune function in ...