Le Salon du fitness, aujourd'hui et demain à Paris, consacre l'explosion d'une nouvelle façon de garder la forme, le coaching : seul ou à plusieurs, vous pouvez vous offrir les services d'un ...

Faire du sport à la maison, c'est bien, mais vous pouvez facilement tourner en rond dans le choix de vos exercices. Des applications proposant des programmes permettent de vous surpasser davantage. Et ...