La technique « Alpha Bridge » est-elle efficace et sans risque ? De nombreuses études ont prouvé l'efficacité de la stimulation des ondes alpha par des sons (sons ASMR, sons binauraux, méditations ou ...

Continuous registration of electric cerebral activity has shown that in the course of prolonged mental work (an hour's adding-up) the degree of depression of the alpha waves is changed. At the ...

Basé à Bordeaux et à Limoges, le pôle ALPHA-RLH fédère les talents autour des technologies Photonique & Hyperfréquences et facilite le progrès et l'innovation au service du développement économique de ...

Si l’Alpha Bridge fait tant parler d’elle, c’est parce qu’elle repose sur une approche scientifique du sommeil. Développée à l’origine pour les pilotes et soldats devant maximiser chaque minute de ...

Messmer sera le mercredi 10 avril 2024 au Palais des congrès du Mans avec son nouveau spectacle baptisé « 13 Hz ». « 13 Hz, c’est l’entrée dans le subconscient, les ondes alpha. C’est l’imaginaire, la ...

Si vous avez du mal à vous endormir, une psychologue a partagé une astuce simple pour y parvenir. On vous explique comment pratiquer la méthode de l’“Alpha Bridge”. Sur TikTok, la psychologue Erica ...

Boissons énergisantes, sniffy, alcool...Les 5 principaux ennemis du sommeil à éviter pour mieux dormir Le sommeil est étroitement lié à l’activité cérébrale. Il se déroule en plusieurs cycles, ...