Las recetas presentan normalmente ingredientes cuyo porcentaje sobre la Ingesta de Refencia (IR) es alto (predominan amarillos y naranjas). Estos platos están concebidos como plato principal de una ...

Lavamos el puerro, pelamos la zanahoria y la patata y troceamos de forma gruesa todas las verduras. En una cazuela calentamos el aceite de oliva y rehogamos los dientes de ajo pelados y la cebolla ...

Los purés son un clásico acompañamiento para casi cualquier cosa. Su sabor es suave y su textura es cremosa. El más conocido es el puré de papa, pero puedes mezclar más de un vegetal e inclusive ...

Los purés son un clásico acompañamiento para muchos platillos como carnes blancas o rojas. Su sabor es suave y su textura es cremosa hace que sea un platillo imperdible. El más conocido es el puré de ...

Nos gusta incorporar verduras o frutas a nuestros bizcochos, le aportan una jugosidad, sabor y nutrientes extra! En el caso de hoy, se trata de la zanahoria! :) Pelar y cortar las zanahorias en trozos ...

El puré de papa fue el acompañamiento infalible de la mesa argentina: neutro, rendidor y siempre bienvenido. Pero en un contexto donde la cocina casera se anima cada vez más a jugar con ingredientes, ...

Pocos alimentos tan versátiles a la hora de cocinar como la zanahoria. Al vapor, hervida, cruda, cocida o simplemente fresca, en smoothie, jugo o puré. Lo cierto es que es un clásico de la cocina que ...

¡Justo en la juventud! Así luce a sus 34 años Melody del “Baile del Gorila” ¿Nuevo destino a la vista? Cristiano Ronaldo podría ganar 16 millones por jugar el Mundial de Clubes ¿Es Normal Despertarse ...