From July, invitations for cervical screening will be sent out every five years instead of every three for women aged 25-49 in England. Those with positive tests will still be required to have more ...

There are a few things a romance movie heroine must always have: the overflowing walk-in closet stuffed with beautiful ...

If you’re part of the Apple iPhone gang and obsessed with tracking your health stats, you’re in for a real treat. The tech giant’s latest fitness tracker, the Apple Watch Series 10, is shockingly ...

En su libro "El gusto es mío" Víctor Manuel, marido de Ana Belén y compañero de profesión, revela algunos de los secretos en la dieta de la actriz. Entre ellos, un desayuno dulce y una cena ligera, ru ...

Arriving at Nobu Hotel Ibiza Bay is luxury from the moment you step inside. To call it a lobby is doing it a disservice, it’s ...

For general health and mobility, performing 2-3 sets of 10-15 bodyweight squats a few times per week is a great starting ...

Monitoring with a tracker can also allow you to see the work you’re putting in, which improves mindset around fitness and, ...

En Cosmoglow, el nuevo centro de bienestar integral en Barcelona, descubrimos una disciplina que es mucho más que respiración consciente. Se llama BreathSculpt, y lo que hace con tu abdomen —y con tu ...

Cuando suben las temperaturas, bajan las ganas de usar el secador. Para muchas mujeres con el pelo rizado, este gel de definición del rizo (apto para el método curly) es la salvación. Además, cunde mu ...

I usually go by feel when I'm exercising: if something feels easy that day, I add more weight or reps. When something doesn't feel right, I move on and try something else. Everyone has the potential ...

De nada sirve hacerse con los mejores cosméticos para buscar una piel perfecta que no refleje el paso del tiempo si no los aplicamos bien. Aprender de los fallos es fundamental para sacar rendimiento ...

El entrenamiento de fuerza estático puede mejorar los músculos, la estabilidad y la resiliencia, sin necesidad de movimiento.