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❤️BUZZ SIEMPRE ADMIRA SU BELLEZA

He engordado 6 kilos en los últimos dos meses. Porque nuestro cuerpo cambia. Cambia con las etapas, con las emociones, con el estrés, con el trabajo, con el descanso, con las prioridades… y eso es completamente normal. Parece que cuando alguien engorda siempre tiene que haber una explicación: “es que come mal”, “es que no entrena”. Y no. La realidad es mucho más compleja. Hay épocas en las que tienes una rutina más estable, tiempo para cocinar, entrenar….Y hay otras en las que el trabajo, los vi