14 apps para diseñar tu rutina semanal y rastrear tus ejercicios en casa o el gimnasio
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14 apps para diseñar tu rutina semanal y rastrear tus ejercicios en casa o el gimnasio
Te traemos una pequeña colección de las mejores 14 aplicaciones para diseñar tus rutinas semanales, además de para rastrear tus ejercicios tanto si los haces...
Mar 5, 2023
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Blue on Instagram: "Evita este error en tu rutina. Video completo en Youtube!! Te explico cómo crear tu propia rutina de manera super sencilla, siguiendo 3 reglas de oro que hay que tener en cuenta en toda rutina.💪💪 ✅ Dar suficiente descanso al músculo ✅ No dar DEMASIADO descanso al músculo ✅ No SOLAPAR grupos musculares Después te enseño a aplicarlo con ejemplos prácticos de los splits más conocidos en el entrenamiento de hipertrofia y salud en general. #ejercicio #rutina #ppl #brosplit #full
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Blue on Instagram: "Evita este error en tu rutina. Video completo en Youtube!! Te
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Two first steps to good skincare 🧖🏼‍♀️ #doublecleansing #thatgirl #grwm #skincareroutine
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TiffaStudio
Rutina de Belleza Nocturna
140K views · 549 reactions | Esta es una rutina de belleza en 4...
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FacebookHola Yasmany
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374K views · 10K reactions | Rutina de la animale din Decembrie 2022 Pretul la cereale si la fân/lucernă a escaladat in toamna trecută. Costurile financiare destinate intretinerii animalelor sunt foarte mari, mai ales daca nu ai destul pamant unde sa cultivi tu tot ceea ce ai nevoie.  | Ferma Emigranți În Grădină | Facebook
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374K views · 10K reactions | Rutina de la animale din Decembrie 2022 Pretul la cereale si la fân/lucernă a escaladat in toamna trecută. Costurile financiare destinate intretinerii animalelor sunt foarte mari, mai ales daca nu ai destul pamant unde sa cultivi tu tot ceea ce ai nevoie.  | Ferma Emigranți În Grădină | Facebook
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106K views · 5K reactions | Así es mi rutina de noche siendo ama de casa cuando no estoy grabando videos 鸞 Hicimos despensa nocturna ️ #virals #viralpost #vlog | Yaz Pach | Facebook
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55K views · 407 reactions | ¿Problemas para agarrar el sueño a la hora de dormir, #panático?  Adalis Fabre nos comparte una rutina de yoga 律‍♀️ que puedes realizar en tu cama antes de dormir para que tengas dulces sueños. ¡Buenas noches y namasté!  #PanPepínContigo | Pan Pepín | Facebook
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20 reactions |  Rutina de yoga para terminar la semana. Acompaña a Carito de Ananta Yoga El Salvador. 硫‍♀️ #CápsulasCuscatlán #LugarDeCosasPreciosas | Parque Cuscatlán | Facebook
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