1️⃣ Die Ruhe hat mich verführt Am Anfang liebte ich die Wirkung, dieses Gefühl von Entspannung und innerer Ruhe. Menschen mit ADHS suchen genau diese Momente, denn wir leben oft auf Hochtouren. 🧠⚡ 2️⃣ Es wurde irgendwann krampfhaft Aus der anfänglichen Entspannung wurde schnell Suchtverhalten. ADHS bedeutet oft: Alles-oder-Nichts-Mentalität, Dosierung ist hart 😮‍💨 3️⃣ Negative Muster & Struktur ADHS sucht ständig nach Struktur und Mustern leider oft negative. Und plötzlich fühlte ich mich gef
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Sehnsucht nach Liebe: Wie du mit diesem Gefühl umgehen kannst
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