BrainMarket.cz on Instagram: "Rychlý seznam drobností, které snižují efekt doplňků: kombinace, načasování a skladování. 🦠Zinek + železo – soutěží spolu o vstřebání → užívat s odstupem. ☀️Vitamin D večer – u citlivých jedinců může narušit spánek → užívat spíše ráno / k obědu. 💪🏼Kreatin jen ve dny tréninku – funguje kumulací → užívat denně. 🍊Kolagen bez vit. C – C podporuje syntézu kolagenu → zkontrolovat složení produktu. 🐠Omega-3 mimo lednici – po otevření rychleji oxidují → skladovat v chl

Robert Šlachta na Hradě, rozdával výtky a obviňoval je, že „stvořili Motoristy“. „Řval na mě, že za to můžu já,“ říká Dolejší v podcastu Vlevo dole. 🎧 Co se dělo v zákulisí po vyznamenávání na Hradě — a proč Babiš prezidentovi netleskal? 👉 Celý díl najdete na SZ.cz | Seznam Zprávy

Platí pro každou edici. 😄 Jak se chystáte na podzimní Dyzajn market? Máte už seznam značek, u kterých se zastavíte, nebo čekáte, co vám padne do oka? | Dyzajn market